ストレス発散方法が自分でもわからない。 とにかく、何をしても疲れる。 疲労をすれば当然精神的なストレスもたまるので、なかなかストレス発散ができない。 といって何もしなければ虚無感や焦燥感が襲ってくる。 単純に体力がないだけかもしれないが、周囲…
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